男 38岁 发病时间：不清楚

推荐南京脱发方法?我是经常脱发，现在都快变成秃顶了，我掉头发也好几年了，以前用过很多药都没有用，想问下，治疗脱发的最好方法是哪种？

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丁国良 主治医师 海南省工人医院海南省农垦总局医院
1、保持头发的清洁，选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2～5天,洗发的同时需边搓边按摩. 按摩头皮，每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟.经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢.梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
2、患者结合自己的病情积极到南京当地医院就诊，尽早对症治疗。平时注意卧床休息，食清淡食物，戒烟酒等等。

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
1、治疗脱发注意吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素a、b、c以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
2、对于治疗这病必须要重视，请到南京当地专业的医院就诊，在医生指导下用药治疗，恢复的比较好。希望能够帮助到你。

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