女 27岁 发病时间：不清楚

我是工作会长时间的接触电脑，只要到了下午我就会感觉头痛了，不是特别的痛感觉是隐隐约约的一阵痛，看过医生说是神经性头痛当时就给了一些药回来吃，吃了也没效，还有其他的办法吗？请问神经行头疼怎么办？

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院
分析：
你好，根据你提出的问题做出如下回答。建议您适当的休息神经性头疼，多与休息不良有关系。
建议：
您适当的调整自己的作息时间。尽量能中午的时候说一个简单的午觉。口服营养神经类的药物，如鬼素，甲钴胺等多吃水果，适当的运动。

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院
分析：
你好！神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张。可以通过生活习惯的改变减轻症状，包括均衡膳食，注意各种营养的摄取保证睡眠充足。
建议：
尽量放松精神，消除焦虑，自我按摩用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟，枕后部两侧凹陷处是风池穴可用双手中食指按揉5分钟。当头痛不能缓解，尽量转移注意力 养成闭目养神的习惯。

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