男 32岁 发病时间：不清楚

觉得自己有严重的强迫症，总往坏处想，比如最近去看牙，总想医生的钩子碰到白服了，又给我的牙钩出血了，会不会感染啊，不停的强迫自己去想，类似的事情不停的每天都有，觉得活得很累。请问强迫性神经症

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林立让 主治医师 天津市口腔医院
分析：你好，强迫症的形成通常与你的个性比较敏感脆弱，易多思多虑，形成心理压力，精神紧张，情绪行为失控，大脑功能失调的现象有关。
建议：如果感觉不严重，应加强平时的身心调节，提高个人调节能力，正常的理解与应对现实困难，减轻心理压力，结合运动，转移注意力，放松身心。如果不能自行调节可及时求助当地正规的心理机构。

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闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院
1.强迫症属于神经症的一种，一般都是需要结合药物控制症状和心理方面的疏导调节来改善。
2.建议平时可以有意识的通过转移注意力的方式来改善症状，也要练习使用呼吸放松疗法或想象放松疗法来降低强迫现象引起的焦虑水平。祝健康。

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