男 26岁 发病时间：不清楚

今年开始我尿频了,每隔1个多小时就要尿尿了,而且腰子也胀,特别是喝了酒后,尿的还历害些,总想上厕所,小便拉不出，医生说这是前列腺痛的症状。前列腺痛的正确的治疗方法有哪些？

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李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院
我建议你多放松，生活压力可能会增加前列腺痛的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态，同时注意勤洗温水澡，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，坚持清洗会阴部是治疗前列腺炎痛一个重要环节。

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程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院
前列腺痛由于盆底横纹肌张力性肌痛引起。前列腺痛的一般的治疗方法是：1.减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。2.会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42―45℃之间，每次15min左右。3.坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。4.多饮水，每日饮水至少3l;每周排精1―2次，以促进前列腺液的排出。5.采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。情节严重的话还是建议您到正规医院进行检查与治疗。　

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