女 34岁 发病时间：不清楚

我这一段时间的时候睡眠一直都不好，所以导致眼睛的黑眼圈也越来越严重了，我也试过一些方法，但是还是没能去除黑眼圈，我想了解一下去黑眼圈最有效的方法是什么？

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析： 要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼护眼用品，
意见：因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品。

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析： 黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。
意见：建议闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，使其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。同时建议平时外擦：美姿尔苹果干细胞。

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