女 21岁 发病时间：不清楚

我现在怀孕有两个月了，听别人说怀孕了有的东西不能吃，而且怀孕前三个月不能同房，因为是第一胎，对于这些事情都不是很清楚，想了解一下。请问怀孕期间注意事项？

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闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院
分析：
你好，在怀孕期间有首先要加强孕期的保健和营养。同时要口服小剂量的叶酸。
指导意见：
建议你加强孕期的保健和营养，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，要听从医生的建议，定期的去医院做相关的孕检。

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析：你好，
1、健康的孕妇可以照常工作合劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。
3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。
4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。
指导意见：孕期营养：依荤素搭配、粗细结合的原则。孕早期应清淡易消化；孕中期荤素兼备粗细搭配；孕晚期宜品种齐全、多样化。孕期用药：应在医生指导下用药，避免影响胎儿正常发育。劳逸结合：生活应有规律，保证充足睡眠和适当的户外活动。妊娠7个月后应避免重体力劳动，睡时应多取左侧卧位，将利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。

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