女 25岁 发病时间：不清楚

去年的时候，我脸上长了好多的痘痘，一批一批的，难看的很，总是用手去挤，能挤出白色的脓粒，之后脸上留下了好多的斑，非常明显，大小不一，试过很多方法，都无法去除这个痘印。如何祛痘祛痘印？

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院
分析：青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,春期后往往能自然减轻或痊愈。但是持续周期比较长,对青少年的心理和社交影响很大。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
建议：长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手抠掉。此外，还要注意不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，保证睡眠，当然还有保持心情舒畅才行。

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院
分析：痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。
建议：饮食辛辣刺激性食物，熬夜体内激素分泌紊乱造成的毛囊感染，日常生活多食蔬菜水果，保持大便通畅，做好面部皮肤的卫生清洁护理。

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