男 34岁 发病时间：不清楚

我怀疑我得了强迫症，班上有我觉得很难受的人，跟他碰到我难受，要用洗节济才能好，受不了被碰，就是碰东西我也用洗干净!还有我不想他当他的姓名样子都在我的脑子里,，所以在干下一步时诺想当他要要重复来直到没有想到为此!我还感觉他无时无刻都在碰我!受不了他的那碰过我的感觉!我怎么办呢? 请问 广州阅读强迫症

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胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院

1. 到广州专业医院就诊，强迫症有强迫思维和强迫行为。如果是强迫思维，在想的时候不要压抑自己，顺其自然的想一会儿再回过神来，不能压抑自己不去想，那样会很难受的。如果是强迫行为，要适当的减少行为的次数。
2.但是无论是强迫行为还是强迫思维，都是神经症里非常难治疗的。建议一定去心理治疗机构进行治疗，最好是药物与心理疏导同时进行效果要好些。

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闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

1. 到广州专业医院就诊，你目前的情况心理因素很重要，强迫症属于心理性疾病，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯。
2. 强迫症，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。药物治疗可服用帕罗西汀，帕罗西汀可减轻焦虑，有助于心理治疗与行为治疗的进行。

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