男 26岁 发病时间：不清楚

静脉曲张专业静脉曲张医院几年前小腿凉,现在脚痛,小腿内侧肿.尚未治疗,所以咨询.想知道那种手术方法最实用,解决问题,不易复发.

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李琳玲 主治医师 天津市胸科医院
日常生活中人们不经意的不良习惯可能都会成为诱发疾病的原因。静脉曲张是在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高造成的，主要以血管突出为其典型的症状表现。这种疾病给患者的生活带来了严重的影响。
1、防预过分肥胖：身体体重过胖，也是引发静脉曲张的一个起因，所以肥胖的女士尽量不要提过重的东西，在休息的时候可适当抬高双腿，有助血液回流至心脏。
　　2、防预长时间久坐、久站，多走动：多走动，可促进腿部血液循环、代谢废物的排泄。还能够试试踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，促进血液回流。工作一族的白领在坐着时要注意，两腿防预交叠，以免阻碍静脉的回流。
　　3、避免接触高温：高温易使血管扩张，洗澡时不能用过热或过冷的水，有慢性咳嗽或气喘的患者更要注意防预接触引发疾病的起因，以减轻静脉压，此外还要趁早治疗导致腹部内压升高的疾病。
4、穿着弹性袜：这里的弹性袜是特指轻薄柔软舒适，又具适当压力的渐进式医疗型弹性袜，而不是具有高弹性的普通丝袜。医师建议，长时间站立的工作者，最好在白天时都能穿着。
　　5、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴或是太冲穴。
　　6、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚和腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺以及心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位和反射区也是一个良性刺激。
7、合理的饮食：麦片、新鲜的水果蔬菜等可以缓解便秘，而限制盐的摄入，则可以避免水肿的发生。

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查志红 主治医师 郑州市骨科医院
选一个当地的三甲医院就行了。平时避免久坐久站，多运动，注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议口服人参皂苷rh2，人参皂苷rh2可以控制病情发展、扩散、转移，抑制肿瘤细胞生长，诱导肿瘤细胞凋亡，逆转肿瘤细胞的异常分化，提升人体自身免疫力。与肿瘤药物联用可增效减毒，提高病人生活质量，缓解疼痛,延长生命期限等效果显著,而且没有任何副作用，可长期服用。

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