女 23岁 发病时间：不清楚

如何治疗抑郁症的失眠？老公最近一段时间也不知道是怎么回事，跟他说话也不好好搭理，总是一个人呆着，以前每次回家都是跟我说好多事，这样一下子改变真的让我很担心他，后来朋友见到了说他这是抑郁症。得了抑郁症的人平时要注意哪些呢？请问推荐西安治疗抑郁症机构？

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

分析：平时一定要协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊，常对自己的卫生及生活漠不关心。此时，家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食，洗澡，剪指(趾)甲，理发，刮胡须，更换衣物等。当然，这些应根据病人的情况，尽可能鼓励病人自己完成，以免助长病人的依赖性和强化病人的无能感。
建议：最好去西安当地正规的大医院咨询后进行检查治疗，然后再采取后续性的治疗。同时平时也要做预防，一旦发现不对要及时就医。

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院
分析：以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，让病人体会到自己是被别人接受的，不是自己想的那样没有用。当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听，不要催促病人。有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。
建议：最好去西安当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，然后再采取后续性的治疗。同时平时也要做预防，一旦发现不对要及时就医。

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