男 29岁 发病时间：不清楚

问题描述:颈椎常常疼痛,应该注意什么呢?怎么治?如何预防颈椎不适？

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张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
根据您描述的情况考虑为颈椎病引起的症状 有条件的话可以做一个颈椎磁共振最好的,不行的话可以做一个颈椎ct参考,注意休息,可以通过锻炼颈部,按摩,理疗的办法来缓解症状,对于手术发麻的症状可以服用天麻胶囊可以缓解,不能过久的低头工作,尽量不要保持颈部一个姿势太久,睡觉选择合适的枕头,不能躺床上看电视

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刘华娟 主治医师 即墨市人民医院
1.颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
2.纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。

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柴智屏 主治医师 苏州大学附属第一医院
1.领袖病主要是长坐姿不正确。经常低头玩手机，电脑导致的。严重会导致头晕，颈椎僵硬。恶心。
2.建议平日不要长时间一个姿势。平日睡低枕头。可以做颈椎按摩。理疗。先做理疗一个疗程就可以缓解的。

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