男 23岁 发病时间：不清楚

推荐吃什么食物可以提高性时间长？最近老是感觉做爱的时候力不从心了，时间也不长，请问可以吃什么食物增加性能力吗，推荐吃什么食物可以提高性时间长？

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闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院
1、性功能下降与肾虚，肝郁等多种因素有关，要先分析一下有没有什么特别原因，没有什么特别原因，可以先到中医师处辨证清楚，再选择食疗
2、一般肾阳虚可以多吃些韭菜，羊肉，鸽子肉等温热的食物，其它还有核桃，桂圆等，肾阴虚的可以吃些甲鱼，银耳，百合，芝麻，桑椹等滋阴的食物

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郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院
1、性功能下降与肾虚，肝郁等多种因素有关，要先分析一下有没有什么特别原因，没有什么特别原因，可以先到中医师处辨证清楚，再选择食疗
2、一般肾阳虚可以多吃些韭菜，羊肉，鸽子肉等温热的食物，其它还有核桃，桂圆等，肾阴虚的可以吃些甲鱼，银耳，百合，芝麻，桑椹等滋阴的食物

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