女 24岁 发病时间：不清楚
我婆婆因为车祸之后就一直都在床上，好小起来活动。而且最近还出现便秘的现象，有时严重得要用药物才能解决。每次大便都是便不出或者是便一点点。她的样子好似好辛苦，不知道老年人出现便秘怎么办才好。请问推荐南充便秘医院网上就医？
程广东 主治医师 海南省中医院
问题分析：?便秘不要靠药物，泻药当时有帮助，却会有依赖性，不能解决根本问题。?
合理饮食加运动坚持一段时间会有改善。
意见建议：每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料，促使肠蠕动。（内含乳酸菌和双歧杆菌，使肠内维持好的环境）。?
每天喝大量的水，增加粪便里的水份使之易排出。
程广东 主治医师 海南省中医院
病情分析： 一般建议多食蔬菜水果，含粗纤维的食物多食，可以喝点蜂蜜水，不要食辛辣油腻的食物
意见建议：如果改善饮食效果不理想建议去医院就诊可以配合医生使用药物辅助治疗