女 28岁 发病时间：不清楚

小的时候患过一次痔疮，去医院做了一个微创手术，就差不多好了。但是今年又开始了大便出血的情况，而且经常便秘，一个礼拜才大便三四次，大便的时候很疼，不经意间才摸到自己肛门处有个小的肉疙瘩，

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闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院
1.饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，
2.所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便。

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易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院
1.你好，不吃辛辣，不喝酒，不吃热性大的食物，还有就是多吃粗粮和水果。每天定时排便，还有就是平时适当运动，不要久坐，可以用药和食疗同步进行，可以外用为消乐痔疮膏，食物吃易消化，每天吃些水果，如柿子，香蕉，梨子等，
2.一定要要禁烟酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜等。您也可以在医生的指导下使用普济痔疮栓，这药物属于直肠给药。

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