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经常会去想以后遇见别人的场景以及内容,

2018-10-28 8:05:52发布65次查看ip:发布人:
男 22岁 发病时间:不清楚

经常会去想以后遇见别人的场景以及内容,其实我也知道这些很难发生。喜欢独处,不愿出去,很怕出去,怕遇见人,认识的人,怕和别人说话,怕别人说到关于自己的话题,怕出去丢脸,怕别人看见自己这个样子,喜欢呆在房间里。整天无精打采,干什么都没劲。有时候郁闷得看到的一切就如同地狱一样,会想怎么会是这个样子,我到底怎么了,为什么会是这样的,想得头痛很难在,痛得想轻生。有一天自己在家,郁闷到极点,我想到了割腕自杀,那天我自杀未遂,现在看见刀我就怕。现在就是活一天算一天的情绪。现在经常有轻生的念头。有时候想到去做一件事的时候,脑子里会有别人来教我做事,而他说的话是以前给我说过的,脑子里还有别人批评我的话,有时候想起这些来会非常郁闷,很自责,头很痛,好像精神分裂。做事情很矛盾,做一件事情时会去想前想后,想到最后直接不做,然后自己自责,自己骂自己在心里。感觉自己是装出来的,有人的时候很会装,没人时自言自语,自己和自己说话,说自己这样不行那样不想,最后想到轻生,也想过很多种死法,但自己也想这样死的过程太痛苦了,于是就放弃。经常很恐惧,怕出去。遇见事情就就无限放大最后想到死了就算。有时候把人间当成地狱,那一刻觉得生无可恋。只要自己一个人时就会想这些,有时候会想我怎么了,有时候会很迷信,会想自己是不是哪做错了,以至于什么都不敢做。这些思想经常在我脑子里,不知道该怎么办。很烦,觉得自己事最不幸的,在心里上。

李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心
首先对这种情况,而是有这种社交恐惧症,同时考虑患者也有这种抑郁的情绪存在所以这种情况建议患者治疗上,首先要接纳自己所有的症状,然后尝试带着这些症状去生活,做一些自己感兴趣的事情
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