女 23岁 发病时间：不清楚

我的皮肤一直都不好，主要的问题就是感觉毛孔粗大，平时的时候也用了许多护肤品，但是也没有什么效果，所以感觉特别的自卑，我想了解一下缩毛孔的方法有哪些？

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程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院
1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后可以用毛巾包着冰块敷在脸上几分钟，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

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闵华林 主治医师 天津市第一中心医院
分析：根据你的描述，主要是毛孔粗大，收缩毛囊孔的问题。
意见：对于毛孔粗大的问题，除了面膜，化妆品药物治疗之后，目前最好的办法就是光子嫩肤治疗，可以有效的改善毛孔粗大的问题。

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