男 33岁 发病时间：不清楚

大夫，我从小到大也生过病，用人类的语言难以形容，叫人惊慌失措，无法应付，而且时间很长，几乎从早到晚。我这么大的人有时候也会痛哭起来，感到我的前途渺茫，心小一片悲凉，握着家人的手说些悲观的话。有时想到生不如死，我现在想再请教一下大夫:我得的到底是什么病?医学诊断是焦虑症，还有的说法是植物神经紊乱？怎么办？

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赵立垠 主治医师 青岛市立医院
1.焦虑症状，躯体症状，性压抑，职业烦恼，现实生活中的许多问题都会困扰你，另外在用药中产生的不良反应更增加了你的痛苦，病情未见好转，因此只是用药治疗是不能根治的，需要介入心理治疗。在遵医嘱用药的基础上配合心理治疗，帮助你合理认知自已与病情，建立良好的情绪渲泄渠道，并寻找适合自已处理问题的方式方法，另外，在婚恋上情感的处理上更加主动，过上想过的生活才是正道。
2.饮食治疗： 患有焦虑症的患者，饮食上应有所注意。一般对有消化道症状的患者说，应合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状。

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闵样水 主治医师 贵阳济世医院
1.心理治疗引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。通过与亲人和朋友的思想交流，或调节休假日的生活，也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。
2.饮食治疗： 患有焦虑症的患者，饮食上应有所注意。建议以清淡、易消化的食物为主，进食后不要马上休息。对于腹胀、便秘者，也可以服用助消化和通便的药物
还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等。 大多数患者会得到临床康复，恢复往日的愉快心情。 特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。

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