男 37岁 发病时间：不清楚

治疗何为早射方法?和老婆结婚半年了，一直有个问题困扰着我，平时也很难开口跟别人去讲，也不好意思去医院治疗，因为我早泄，所以我们夫妻生活很不和谐，两个人也经常为了这个问题吵架，我很害怕会因为这个事而离婚，有没有治疗阳痿早泄的锻炼方法？

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闵真真 主治医师 天津中医药大学附属第一医院
一般情况下是不需要手术的，治疗时可以用一些雌激素受体拮抗剂治疗，如果病情严重的话，建议考虑手术治疗，患病期间患者应忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等食物，以及辣椒，白酒等等，保证充足的睡眠时间，多锻炼身体，提高身体免疫力，如有不适，应当及时就医。

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闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院
阳痿早泄的自我锻炼，每天或隔天进行有氧运动：打球或者跑步，30-40分钟；仰卧起坐和俯卧撑每天两组，各20次；缩肛锻炼每天两组，各20次。保证每天的睡眠，睡眠对性功能影响很大。

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