女 40岁 发病时间：不清楚

我姑姑从去年开始头发就掉的特别多，脑袋前面的一块已经掉光了，特别影响美观，用了很多生发液也没有什么效果，怎么治疗比较好？请问如何避免脱发怎么做好呢？

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院
1.对于你的情况啊 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
2.建议去当地比较权威的医院进行治疗，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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姚平静 主治医师 武汉市普爱医院
分析： 脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，
建议：建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等

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