女 31岁 发病时间：不清楚

请推荐南京治疗头发稀少怎么办？？平时洗头发掉发也没怎么在意。今天照镜子发现自己的头发好少了。头顶特别严重.该怎么办？我不想秃顶啊！脱发 干细胞怎么回事啊？请推荐南京治疗头发稀少怎么办？？

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孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素b6、b2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

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孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院
a. 洗头发的时候可以在水中加5%的盐，可以防止掉头发
b.建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.最好建议一天在食用1两核桃仁和甜杏仁

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