男 31岁 发病时间：不清楚

长沙哪个医院可以治好失眠？不知道为什么失眠了，躺下后心跳就开始加速，觉得心慌，睡不着。又没有什么食欲！侧着会比较厉害，平躺着好一些，但是都会感觉到心慌。这种情况现在好像只出现在躺在床上睡觉的时候，白天还没有感到异常的情况！怎么才可以不失眠

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程茂璐 主治医师 郑州大学附属第三医院
a：失眠的诊断要点：失眠每周至少发生三次，并持续一个月以上。包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡反而更清系醒，或者是小便后不能再入睡、醒后感到疲倦致至白天影响工作和生活
b:可以去长沙正规或三甲医院检查治疗，在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，营养要均衡。

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院
a：理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。有学者研究了300例失眠患者,其中85%的人存在着精神方面的障碍,研究发现,对许多失眠的人来说,心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足,精神萎靡,注意力不集中,情绪低沉,.
b:可以去长沙正规或三甲医院检查治疗，患者要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。

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