男 43岁 发病时间：不清楚

广州省立医院失眠科？导致失眠的原因有哪些？最近不知道是不是工作忙得原因,晚上老是睡不着觉,而且还睡着了后还喜欢做噩梦，睡眠质量非常差，我想知道这是什么原因导致的。

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闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院
1、导致失眠的原因，大多是大脑神经紧张，或者是心理压力过大造成，你的情况有可能是工作太忙，大脑神经高度紧张所致，建议你多注意调节，睡前要保持平静的心态，在安静的环境下入睡
2、建议您到正规的专科医院，根据自身情况，权威专家会帮您选择适合的治疗方式，达到彻底治疗的目的。

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闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院
1、失眠多与神经衰弱有一定的关系，比如：学习工作压力过大，精神紧张压抑，俗话说日有所思夜有所梦。建议：尽可能的缓解一下工作的压力，放松自己的心情，通过转移注意力来转换思想，找到适合自己释放压力的方式。
2、治疗上，建议患者去广州正规医院专门治疗这类疾病的医生的指导下检查、确诊、治疗和用药。

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