女 24岁 发病时间：不清楚

宝宝3岁了，头发一直很稀疏，剃了很多次长出来又是这样。我也试了好多的方法，给宝宝补这个补那个，但是也没什么效果，我就想问问大家有没有什么好的方法可以改善一下孩子的这个情况，希望孩子的头发长的黑黑的。请问小孩子头发稀少怎么办

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刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院
病情分析：
你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。
指导意见：
多补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

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柴景林 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
指导意见：
因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

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