男 29岁 发病时间：不清楚

最近就是吃点家常便饭，炒点菜，吃点馒头，喝点粥什么的，就这样还便秘，我真是没办法，请问医生应该怎么办？请问泸州咨询泸州肛肠病医院专家哪里好呢？

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
分析：?便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂，一般可无明显症状。
建议到泸州当地专业正规的医院检查治疗，便秘患者在日常生活中注意：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。3、主食不要过于精细，要多吃粗粮。4、进行适当的体力活动，加强体育锻炼。5、每晚睡前，按摩腹部，保持大便通畅。6、保持心情舒畅，生活要有规律。

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柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院
1、便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。禁食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜。就一定会改善。
2、建议到泸州当地专业正规的医院检查治疗，口服鲜竹沥有一定的作用。治疗应该清热润肠通便可以服用芦荟胶囊，通便灵等，多运动锻炼，祝健康。

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