女 31岁 发病时间：不清楚

我最近老感觉晚上睡不好，睡眠很差，脚关节酸软。有点抖的感觉，吃什么好。还有经常一阵热有汗。请问睡得不好怎么回事？

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董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院
1、失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等。
2、建议到吴中当地三甲或者三甲以上的医院检查治疗，最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。

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林立让 主治医师 天津市口腔医院
分析：失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。
建议到吴中当地专业正规的医院进行检查一下，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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