男 44岁 发病时间：不清楚

我患颈椎病两个多月了，总是感觉左胳膊疼，睡觉的时候都能疼醒，特别是早上刚起来刚站起来时左肩特别的疼，左手中指和食指还，怎么样治效果能好。

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张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
分析：坐姿正确要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。
建议：办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。活动颈部应在工作小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。建议去正规专业的医院治疗，积极配合医生，一定会好起来的。

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
1.颈椎病的起因很多，有的是因为受伤，可能自己都不记得如何受的伤，可是拍片就可以证实。颈椎椎关节会有偏歪的现象。 2.这只要复位就可以痊愈。不过需要时间恢复，差不多半个月就行。再有就是因为工作的原因，体位姿势不正造成的，或是不良的习惯，这种治疗起来就有点麻烦，需要按摩配合中药，内服外敷。时间要久点，也会慢慢恢复的。平时要注意坐姿，颈部注意保暖休息时不要用那种小枕头垫在颈部，不利于 颈椎曲线的恢复。

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
1.你去做个颈椎的核磁共振详细检查一下。因为颈部走行的血管和神经都很丰富，任何治疗都要慎重的，一定要检查明确原因后再针对性的治疗的。检查完后，针对你的病情和片子来综合分析从中找到适合你病情的治疗方案。
2.根据你的症状可以考虑颈椎间盘突出，你最好早点去做个颈椎磁共振，看看具体情况，你的病情不要随便推拿，最好做针灸

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