女 24岁 发病时间：不清楚

我婆婆因为车祸之后就一直都在床上，好小起来活动。而且最近还出现便秘的现象，有时严重得要用药物才能解决。每次大便都是便不出或者是便一点点。她的样子好似好辛苦，不知道老年人出现便秘怎么办才好。请问推荐南充医院治疗便秘哪家最佳？

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姚静欢 主治医师 武汉市第三医院
问题分析：你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
意见建议：建议，每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效

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姚静欢 主治医师 武汉市第三医院
病情分析：?你好宝宝的便秘每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。
意见建议：这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。

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