男 30岁 发病时间：不清楚

不知道是不是因为我青春期的时候手淫太多，导致我现在经常会出现早泄的状态，我也不好意思跟老婆说，只是每晚睡觉的时候都尽量躲着，我想好好调理一下，不知道吃什么好。请问早谢真是让人烦恼?

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
1、建议到医院就诊检查，以明确诊断查明病因，进行针对性治疗，如有前列腺炎等病患应积极治疗，戒除手淫、熬夜、酗酒等不良习惯，阴茎头外涂利多卡因表面麻醉剂可降低敏感度。
2、建议到当地三甲医院或者三甲以上的登记医院检查治疗，树立自信心，进行体育锻炼，还包括心理治疗、药物治疗等治疗方式，均应在医生指导下进行治疗。

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柴志林 主治医师 北京大学第三医院
1、您的症状应该是肾精亏损造成的，说明您已经过度的调肾气，肾气已经亏损。应该避免不良的生活习惯，注意休息，适当运动，或者吃点补肾的中药，这样好的更快些，祝您早日康复。
2、建议到当地三甲医院或者三甲以上的登记医院检查治疗，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

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