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德宏产后肩颈护理服务机构哪家好产后减大肚子哪家好

2018-9-15 1:24:17发布135次查看ip:发布人:
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产后多汗怎么办?应该怎样进行调理呢?
无论是冬天还是夏天,新妈妈在产后出汗总是比平常多,稍微活动或是进食时都会出汗,有的在睡觉时出汗更加明显。产后多汗有的是生理现象,有的是因产后虚症所致,要根据个体情况来判断,并适当调理。产后褥汗是正常生理现象产后2周内的多汗,大多是正常的生理现象,称为“褥汗”。
原因:
由于孕期水钠潴留,血容量增加,到产后,随着胎儿和胎盘的娩出,新陈代谢显著降低,体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外,其中出汗多是容易被感觉到的一种方式。这种出汗有利于减轻产妇的心脏负担及产后机体的康复,不必担心。
另一种情况是由于产后过度进补引起的多汗。传统坐月子,不少产妇喝红糖水、姜汤、羊肉、桂圆、红枣、人参、当归等温补食物或藥材,引起内热。
护理要点:
注意多饮水,注意房间内的室温调节,不宜过热过凉,注意通气透气。
衣服被褥不宜捂得太多。出汗后及时擦干,等表皮的伤口愈合后,可每天淋浴,保持清洁。内衣要勤洗勤换,保持干燥。
如果是内热引起的多汗可减少进补,适当食用水果、蔬菜等偏凉食物调节平衡。

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