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山东专业瑜伽教练培训哪里可以学 曼殊瑜伽备受欢迎

2018-8-5 17:58:14发布63次查看ip:发布人:
重磅惊喜消息:本月底前报名的学员,享受初中高三级连报,立减1000元,并赠送价值2000元全套瑜伽练习用具(天然橡胶瑜伽垫 艾扬格瑜伽练功服 全套艾扬格瑜伽辅具等 )
如何选择瑜伽教练培训机构:
【要考察】
选定了适合自己的培训机构之后,要去亲身的去考察一下,这考察包括该培训机构的场馆设施,文化氛围,教练沟通,学员记录,培训内容,要作好用半天的时间甚至一天的时间进行考察的准备。在这里感受一下该机构学员的精神状态。考察后进行多家的比较,选择你需要选择的。
【下决定】
无论选择了哪一家,都是你自己的选择,当你有所选择时,就要下决定是否去学习,是否去这一家学习,是否可以在这一家学到你想要学的东西。当一旦下了决定,就必须行动,选择你喜欢的,并且喜欢你选择的。
【去报名】
选择之后就是去报名,报名时要问清楚,有学员须知,在学习过程中双方有哪些责任权利义务,费用包括哪些东西,以后还有哪些费用,学习的时间、老师、课程要确定好。 真正的瑜伽人,是一支支的蜡烛,学习瑜伽是点亮自己的过程,传播瑜伽是点亮他人的过程。愿心存高洁的有为之人,都可以感受瑜伽文化真纯的精神之美。
济南瑜伽教练培训讲解瑜伽需要谨记六大原则:
准则一 瑜伽练习的精髓——呼吸。通过呼吸能知道何时用力过度,何时注意力被分散。另外,呼吸还是联结身心的纽带,是身体状态的晴雨表。
准则二 练习者的底座——双脚。打开脚掌,踩在地上,这样可以吸收来自大地的能量。
准则三 脊柱的拉伸——练习中背部的拉伸可以扩展体内的空间,让更多的生命能量流进来。
准则四 熟悉自己身体的各个部位,特别是足部、尾骨、坐骨、耻骨、背部肋骨、骶骨、锁骨、胛骨、颈部以及头顶。在练习中始终贯穿3种收束法一收颌收束法、收腹收束法和会阴收束法。
准则五 每个姿势至少保证5次平稳的深呼吸。随着体力、精力和注意力的增强,你可能会希望呼吸更多次来将姿势保持更长的时间。同样,随着呼吸越来越深入和缓慢,你也可以有更多的时间和空间充分探索每一个姿势。
准则六 在练习每个姿势之前,仔细研读练习指南并观察相关图示,这样不仅能更好地理解每个姿势的内涵,还能形成视觉上的直观印象。要特别注意脚的位置,因为脚位是每个势的基础,也是身体协调性的根本。
瑜伽教练报名方式及注意点:
(一)关于报名
1.报名以提前预交学费为准,不接受口头预定学位。
2.交费为学费全款为准,定金数额为培训费用的50%。
(二)关于退kuan
1.有效名额以缴全款为准,逾期请勿商讨议价。
2.费用一旦缴纳,不给予任何理由的退kuan行为,但名额可自行转让。
(三)关于复训
1.以上课程一年内免费复读。
2.全新精彩的瑜伽教师培训将令您在个人习练和教学上焕然一新
梦想成真,曼殊实现你的瑜伽教练梦!!
教学方式:我们全部体验式教学重视:基础的扎实、调理学员身体问题的能力、瑜伽教学授课能力、理疗私教实操能力。
如何选择瑜伽教练培训机构:
【看教程】
专业的瑜伽教练培训机构,根据不同的学习者设定了不同的学习课程,学习时间,学习内容,这些需要你进行判断。比如有半个月一个月针对有教练基础人员设置的班次,也有二个月三个月针对无基础朋友设置的课程。
【定目标】
学习者要分清自己要学习一个授课老师的技能,还是要学习一个高深的练习者的技能。这是有区别的。如果打算将来作为瑜伽老师,以为职业,就选择以职业技能授课为重点培训的专业机构。如果只是想学习瑜伽专业的高深广博,就选择以瑜伽知识的高深,专长,正宗甚至是外教为重点的培训机构。
【看班次】
想要有一个很好的学习质量,先是按期按班开学,这一期学生同时上课的培训机构,这样才有由简入深,不断进步。所谓随到随学,学会为止,本期不会,下期继续学这样的概念是对自己的不负责任,时间上自己承担不起,费用上也承担不起,学习质量也很难保证。

济南曼殊瑜伽服务有限公司
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